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自分は愛着障害かもしれないと思ったことはありませんか？

こんなお悩みありませんか？

✅愛されたいのに、愛されるのが怖い（または、愛するのが怖い）

✅相手に強い愛情や親しみを感じる一方、強い怒り、憎しみ、恨み、寂しさも感じてつらい

✅相手に強い愛情や好意、親しみを感じる一方、不安や恐怖などの精神的苦痛を感じてつらい

✅「大好きor大嫌い」のように、感情が両極端であるがゆえに対人関係が作りにくい

✅愛情と憎しみとの極端な感情を持ってしまう為、相手に過度にしがみついたり、反対に極端に避けてしまったりして、傷ついてばかりの人間関係を繰り返してしまう

✅相手が気に入るように自分を演じてしまい、自分を失ってしまう

✅自分に自信が持てず、自分を慈しむことができず、自分をないがしろにしてしまう

✅「どうせ自分は誰からも愛されない」と絶望感を感じている

✅卑屈になったりなげやりになり、自暴自棄な行動をしてしまう

✅好きな相手にも関わらず、性的接触や性行為を汚らしいと思い、恐怖や不安を感じる

✅相手を引き留めるために、嫌なのにも関わらず性行為に応じてしまう

✅逆に過度に性行為に奔放となり、不特定多数の相手と性的接触を持ってしまう

なぜ愛着障害は、苦しさや問題を抱えてしまうのでしょうか？

愛着障害を抱えてしまう原因は、幼少期からの発達段階に応じて安心できる愛情を感じられなかったことが主な原因と言われています。

幼少期に安心かつ十分な愛情（子供にとっての愛情と感じられる感覚）を感じられないまま育ち、大人になってから他人との愛情のやりとりの中で問題が生じてくるのです。

大人になった今も

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