愛着障害

こんなことで悩んでいませんか?

✅ 人間関係がうまくいかず、いつも不安を感じてしまう。

✅ 親しい人と距離が縮まると、なぜか逃げたくなる。

✅ 相手に嫌われたくなくて、必要以上に気を遣ってしまう。

✅ 愛されていると感じられず、孤独を抱えている。

✅ 過去の恋愛や友人関係が長続きせず、繰り返し同じパターンになってしまう。

✅ 「自分は誰にも必要とされていない」と思うことがある。

✅ 相手のちょっとした言葉や態度に強く傷ついてしまう。

✅ すぐに相手を疑ってしまい、関係を壊してしまうことがある。

✅ 自分の気持ちをうまく表現できず、感情を抑え込んでしまう。

もし複数当てはまるなら、あなたは 「愛着障害」 による苦しみを感じているかもしれません。

あなたは今まで、「こんな自分ではダメだ」「もっと強くならなきゃ」と思っていませんでしたか?

「どうして私は人間関係がうまくいかないんだろう?」と自分を責めていませんか?

でも、それで本当に心が楽になりましたか?


愛着障害とは?

愛着障害とは、 「幼少期の親との関係が影響し、大人になっても人間関係に不安や苦しみを抱えやすくなる状態」 です。

回避型愛着障害
→ 親しい関係を築くことが苦手で、相手を遠ざけてしまう。

不安型愛着障害
→ 相手に見捨てられることが怖く、強く依存してしまう。

混合型愛着障害
→ 近づきたいのに怖くなり、関係が安定しない。

愛着の欠如
→ 人に心を開くのが難しく、感情が薄れてしまう。

これは あなたの過去の環境が影響している もので、決して「性格の問題」ではありません。

でも、このままでは 安心できる人間関係を築くのが難しいかもしれません

あなたは 「愛着の問題を乗り越え、心から安心できる関係を築く方法」 を見つけることができます。


このまま放置すると、どうなる?

親しい関係が築けず、孤独を感じ続ける

恋愛や人間関係が長続きせず、繰り返し傷つく

自分を責め続け、自己肯定感が低下する

相手の態度に過剰に反応し、不安定な関係になってしまう

自分の感情を抑え込み、ストレスがたまり続ける

愛着障害は、 適切に向き合わないとぞのままずっと苦しんでしまうことが多い です。

でも、安心してください。

あなたの 「安心できる人間関係を築く方法」 があります。


愛着障害サポートカウンセリングとは?

このカウンセリングでは、あなたが 「愛着の問題を理解し、安定した人間関係を築けるようになる」 ためのサポートをします。

愛着のメカニズムを理解し、人間関係の悩みを整理する

過去の影響を振り返り、心の傷を癒す方法を知る

感情をコントロールし、安心して人と関われるようになる

自分を責めるのではなく、ありのままの自分を受け入れる

あなたが 「本当の意味で安心できる関係を築くための具体的な方法」 をお伝えします。


カウンセリングを受けた方の変化

「人間関係のストレスが減り、心が軽くなりました!」(30代・女性)

→ 自分の愛着パターンを理解し、 安心して人と関われる方法を学びました。

「恋愛が安定し、不安が減りました。」(40代・男性)

→ これまで「相手に嫌われるのが怖い」と思っていましたが、 自己肯定感を高めることで安定した関係が築けるようになりました。

「親との関係を見直し、自分を責めることがなくなりました!」(50代・女性)

→ 過去の影響に向き合うことで、 「私は私でいいんだ」と思えるようになりました。


あなたも「安心できる人間関係」を築いてみませんか?

カウンセリングでは、

愛着障害による不安やストレスを和らげる方法を学ぶ

自己否定をやめ、自分らしく人と関われるようになる

恋愛や人間関係を安定させる方法を身につける

過去に縛られず、前向きに生きる方法を知る

この変化をあなたにも体験してほしいと思います。

まずは 「お試しカウンセリング」 を受けてみませんか?


お試しカウンセリングのご案内

「私は愛される価値があるの?」

「この不安をどうにかしたい…」

そんな不安がある方のために お試しカウンセリング をご用意しました。

初回のカウンセリングでは、

あなたの気持ちを整理し、愛着の問題への対処法をお伝えします。

今の孤独や不安から解放されませんか?

※カウンセリングのお申し込みは随時承っております。

初回お試しカウンセリング

■60分 10,000円(税込)

※LINEお友達追加での割引制度もございます。

LINEお友だち追加からのご予約の場合、初回カウンセリング1回60分 8,000円(税込)

 

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