※ホームページ作成中
※カウンセリングは承っております。
あなたは、こんな症状でお困りではありませんか?
トラウマ(PTSD)チェック
もし、以下の項目に当てはまることがあれば、トラウマやPTSDの可能性が考えられます。
✅人が怖い
✅幼いころにショックな出来事を経験した
✅嫌がらせや無視、いじめを受けたことがある
✅親から暴力や体罰を受けた
✅親から繰り返し罵られた
✅パートナーから身体的暴力やモラハラを受けた
✅信頼していた人に裏切られた
✅PTSDと診断されたことがある
✅TVなどで特定の場面を見ると不安や怒りが高まる
✅過去に遭遇した自然災害・人的災害を思い出すと苦しくなる
✅過去の行為によって他人から攻撃されるのではないかと恐れている
もしこれらの症状に当てはまる場合は、ご自身の苦しさがトラウマによるものの可能性があります。
トラウマ克服への第一歩
トラウマは心の深い傷を残すものですが、心理カウンセリングを通じて適切なサポートを受けることで回復が可能です。
トラウマとは?
トラウマは心の許容量を超える出来事により引き起こされる心の傷です。
これらの経験は潜在意識に蓄積され、不快な症状を引き起こす可能性があります。
カウンセリングの力
カウンセリングでは、潜在意識の中に蓄えられたトラウマの記憶にアプローチし、その影響から解放される手助けをします。
自己責任の悪循環から抜け出し、健康で充実した人生を取り戻しましょう。
心の癒しと成長へ
トラウマからの回復は、安全な空間での心理カウンセリングが鍵です。
自分を責めず、潜在意識の傷を癒して、新しい自己への成長をサポートします。
あなたの新たな時間が始まる一歩を踏み出しましょう。
全方位型カウンセリングがあなたをサポートします。
※LINEお友だち追加でのお得な割引もございます。
カウンセラープロフィール
お悩みごと/お困りごと全方位型カウンセラー 佐藤真紀(さとうまき)
22年間にわたり精神科病院の相談室で公認心理師/メンタルヘルスソーシャルワーカーとして勤務し、2万件以上の相談実績を誇る心理カウンセラー。
現在は独立し、オンラインでのカウンセリングルームを運営している。
傍ら、東北福祉大学で兼任講師を務め、在住市の主催する「こころの健康相談」では相談員として活動。
また、県精神医療審査会の審査員や心神喪失等の医療観察法参与員、障害支援区分審査会委員など、様々な公職を担う。
それ以外にも、民間カウンセリング企業数社の契約カウンセラーとしても活動中である。
自身が漠然とした生きづらさを感じ、抑うつ状態や潔癖症に悩んだ経験を持ち、これらの苦しみから抜け出すきっかけは、自分の感情を言葉にすることで生まれた。
今では過去の失敗や挫折、葛藤、苦悩は、かけがえのない財産として、同じような困難や数々の生きづらさに直面している人々に対し、共感と理解をもってカウンセリングを行っている。
よくあるご質問
Q.カウンセリングはZoomのみですか?
A、ZOOM以外にも、LINE、フェイスブックのビデオ通話でカウンセリングは可能です。 電話カウンセリングは行っておりません。
Q.カウンセリングの効果はどのくらいで実感できますか?
A. 効果には個人差があります。
時間がかかってしまうカウンセリングの特徴は、過去を癒し、現在のお困りごとをどのように解消していくかに重点をおいています。
辛かった過去と向き合う場面が多くなり、その過去をなかなか乗り越えられず、何カ月、何年も時間がかかる。 そのようなケースも珍しくありません。
しかし、当カウンセリングでは必要以上には、過去と向き合うことに重点を置いていません。 今のあなたのままでこれから幸せになることを優先して考えていきます。
その為、おおよそ3ヶ月という短期間で多くの方がカウンセリングの効果を実感されています。
今のお困り事を解消するために、あなたが大きく変わる必要はありません。
今のあなたを大切にし、今後どうしたら心地よい時間を過ごせるようになるかを考える。
これがとても大切なことなのです。
そうすることで、今抱えている人間関係のお悩みから徐々に解放され、あなたの新しい人生の扉が開きます。
Q.カウンセリングの料金体系はどのようになっていますか?
A、カウンセリングの料金はセッションの時間によって異なります。通常のセッションは60分ですが、短いものや長いものも選択できます。基本料金については以下の通りです。
基本料金については以下の通りです。
カウンセリングメインメニュー
■初回お試しカウンセリング(60分) : 10,000円(税込)
■60分 15,000円(税込)
■90分 20,000円(税込)
回数券メニュー
60分×5回券 50,000円(税込)
※ご希望に応じて、回数券をお使い下さい。
※カウンセリング日時は、1回ごとに予約が必要です。
コースメニュー
※その方のお悩みの状況に合わせて考案する、完全オーダーメイドの内容です。
※詳細はお問い合わせください。
※コースメニューをお申込みされた方には、資料提供に加えてLINE(もしくはメール)でのカウンセラーによる相談サポートをお付けいたします。
(カウンセリング期間中は回数無制限/返信は24時間以内にさせて頂きます)
詳細な料金
詳細な料金についてはお問い合わせいただくか、ウェブサイトでご確認ください。
また、LINEお友だち追加での割引制度もございます。
Q.カウンセリングの予約はどのように行いますか?
A、カウンセリングの予約はオンラインで簡単に行うことができます。ウェブサイト上で専用の予約フォームが用意されていますのでご希望の日時を選択し、必要事項を入力していただくと、予約が完了します。
また、電話やメール、LINE等でも予約を受け付けています。ご都合に合わせてご利用ください。なお、予約確定後に詳細なセッション情報や支払い方法についてお知らせいたします。
Q.カウンセリングはオンラインだけでなく対面でも受けられますか?
A、はい。カウンセリングはオンラインと対面の両方で受けることが可能です。
ご自身の快適な環境で受けたい方はオンラインがおすすめですが、対面でのセッションもご希望に応じて行っています。地理的な制約やご都合に合わせて、最適な形をお選びいただけます。
どちらの形でも同じ質のサポートが提供されますので、安心してお申し込みください。